耐力是指人体（）时间有节奏的进行肌肉活动的能力。

人体运动时，每分耗氧量的增加与肌肉活动的持续时间呈正比。

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（）是指维持人体基本生命活动的能量消耗。即在无任何体力活动及紧张思维活动，全身肌肉松弛，消化系统处于静止状态情况下，用以维持体温、心跳、呼吸、细胞内外液中电解质浓度差及蛋白质等大分子物质合成的热量消耗。

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在运动训练过程中，发展肌肉力量的原则是（）、（）、（）。发展肌肉耐力的原则是（）、（）、（）。

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重复次数少而阻力大的练习，能够提高肌肉耐力。

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神的概念有广义、狭义之分。广义的神，是指整个人体生命活动的外在表现，可以说神就是（）。

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时间管理是指在较短的时间，完成更多任务而进行的一系列活动。

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一般来说，肌肉活动越复杂，进入工作状态需要的时间（）

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限制人体劳动和运动能力（特别是耐力运动）的最重要的因素是（）

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某建筑工人在短时间内将一重物快速运到五楼工地，在这一过程中供应肌肉活动的能量主要来源于（）

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