A对
B错
循环训练法是发展健美操力量耐力有效训练方法。
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健美训练中常用的保护方法()
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健美训练中,重量对训练的效果起着决定性的作用。负重的多少常用RM来表示,“8RM”描述的是()
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健美操的基本动作的身体姿态训练方法常有两种:()和舞蹈训练法。
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健美训练中,重量对训练的效果起着决定性的作用。负荷量的多少常用RM来表示,“7RM”描述的是()
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健美训练中,重量对训练的效果起着决定性的作用。负荷量的多少常用RM来表示,“7RM”描述的是()
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持续训练法是指()的训练方法。
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健美锻炼过程中,出现()必须调整训练方法。
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持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法。
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