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哈他瑜伽又名传统瑜伽，在哈他（Hatha）这个词中，“哈”（ha）的意思是太阳，“他”（ta）的意思是月亮。它代表男与女，日与夜，阴与阳，冷与热，以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡。
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根据研究结果，现代学者将瑜伽的发展大体上划分为五个时期，即：原始瑜伽、前古典瑜伽、古典瑜伽、后古典瑜伽、近现代瑜伽。
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“瑜伽”是从印度梵语“yoga”而来，其含意是（）
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“瑜伽”是从印度梵语“yoga”而来，其含意是（）。
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瑜伽的流派？现代瑜伽的分类？什么是哈他瑜伽？
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瑜伽最早是在埃及国家传播流行的。
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当今瑜伽风靡于世界，但最早它是在（）国家传播流行的。
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瑜伽的功效请勿请勿立即生效，由于多年形成的不良习惯及随之而来的慢性疾病，治疗起来也需要一定的时间，至少三个月连贯练习方能有效果。持续时间越长，瑜伽的治疗效果越显著。
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现代瑜伽的两大流派是（）。
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19世纪的（）是现代瑜伽之父。
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