怎样摆脱不良情绪？

摆脱不良情绪的方法有哪些？

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（）可以帮助孩子摆脱或减轻在面对一种环境时的不良情绪

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摆脱抑郁心理情绪的方法（）

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情绪管理必须建立在（）的基础上，并强调如何摆脱焦虑、怒气、灰暗、不安。

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一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为，虽力图克制但又无力摆脱的神经症是（）。

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大学生的不良情绪障碍具体表现为（）。

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学习疲劳过程中易产生的不良情绪有：（）

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人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为（）

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情绪不良的六种早期表现有哪些？

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