肥胖治疗原则是达到能量负平衡，促进脂肪分解，一般成人每天能量摄入控制在1000kcal，最低不低于800kcal。

肥胖治疗原则是达到能量负平衡，促进脂肪分解，一般成人每天能摄入控制在1000kcal，最低不应低于800kcal。

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（）是根据营养学原则，结合国情，教育人民群众采用平衡膳食，以达到合理营养促进健康目的的指导性意见。

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膳食指南是根据营养学原则，结合国情，教育人民群众采用合理膳食，以达到平衡、营养促进健康目的的指导性意见。

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人体长期处于饥饿状态，能量代谢负平衡一定时期后会出现（　）

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少年时期是生长发育最快的时期，能量的需要也达到了高峰。因此，一般不需要限制饮食脂肪的摄人。

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膳食指南是根据（），结合国情，教育人民群众采用平衡麟食，以达到合理营养促进健康目的的指导性意见。

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造成肥胖的真正原因是能量过剩。

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（）厚度是衡量个体营养状况和肥胖程度较好的指标，主要表示皮下脂肪厚度，可间接评价人体肥胖与否。

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低脂肪膳食是指膳食脂肪占总能量来源的20%以下的膳食

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