单选题
A吸气训练采用呼气管，吸气阻力每周逐步增加-2～-4cm水柱
B吸气训练开始训练3～5分钟/次，3～5次/天，以后训练时间可增加至20～30分钟/次
C腹肌训练腹部放置沙袋，开始重量为1.5～2.5kg，以后可逐步增加至5～10kg，每次训练5分钟
D吹蜡烛法每次训练3～5分钟，休息数分钟，再反复进行
E吹蜡烛法每1～2天将蜡烛与口的距离减小，直至减到10cm
正确答案
答案解析
吸气训练采用呼气管，吸气阻力每周逐步增加-2～-4cm水柱，开始训练3～5分钟/次，3～5次/天，以后训练时间可增加至20～30分钟/次；腹肌训练腹部放置沙袋，开始重量为1.5～2.5kg，以后可逐步增加至5～1Okg，每次训练5分钟；吹蜡烛法每次训练3～5分钟，休息数分钟，再反复进行，吹蜡烛法每1～2天将蜡烛与口的距离加大，直至增加到80～90cm。