简答题

简述对青少年运动员进行心理训练的注意事项。

正确答案

(1)明确训练比赛动机。
(2)训练中的心理训练。
(3)集中注意力的训练。
(4)自我心理暗示。
(5)精神转移法。
(6)音乐调节法。
(7)模拟训练。

答案解析