试述恶性肿瘤的一级预防措施。

（1）加强环境保护及食品卫生立法，消除或减少环境中的致癌因素。
（2）消除职业致癌因素，尤其对已经明确的致癌物质的消除和控制是十分重要的措施。
（3）合理使用药物，切忌滥用药物及放射线，尤其是妇女的诊断性照射，以防止白血病、骨肉瘤、皮肤癌等。（4）注意饮食卫生，避免高脂肪、低维生素及低纤维膳食，防止食用霉变粮食及烟熏的食物等。
（5）讲究卫生，改变不良生活方式，戒除或节制烟酒。
（6）加强防癌健康教育，提高高危人群的自我保健能力。

略