A所给负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平
B负荷量相对较小，但重复次数较多
C重复次数要尽量多
D在预定负荷量以后，一般不轻易予以更改
E一旦肌肉适应了所给负荷，训练的负荷必须相应增大
为达到增强肌力的目的，训练时应遵循以下原则（）、（）、（）
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机械抗阻训练疗程增强肌力为目的时，应至少（）。
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训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为（）
训练目的的为增强耐力时，一般采取的运动方法为（）
小腿截肢者，应增强膝关节屈伸肌，尤其是______________肌力训练。
骨折愈合期肌力4级伴有关节损伤时采用的肌力训练是（）。
增强手部肌力最好的训练是（）。
增强肌力的运动训练强调（ ）
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