简答题

慢练太极是否对缠丝劲有帮助?

正确答案

慢练太极拳有助于缠丝劲的锻练。因为意念由内慢慢向周身各部或集,或散,外形动作渐与心意相合,使气血流布全身,通过经胳,可以使肌健,韧带,全身都产生弹簧劲,久久练习,即可产生一触即动的引化或进击的缠丝劲。

答案解析

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