简答题

脂肪、碳水化合物、无机盐的生理意义是什么?

正确答案

(1)脂肪:
1.储存能量。
2.保护机体。
3.构成组织的成分(“定脂”)。
4.促进脂溶性维生素的吸收(A、D、E、K)。
5.提供必需脂肪酸。
6.增进食欲。
(2)碳水化合物:可吸收部分和不可吸收部分(膳食纤维)
1.可吸收部分:提供热能。
2.构成组织。
3.维持神经系统的生理功能。
4.合成肝糖元和肌糖元。
5.有抗生酮作用。
6.减少蛋白质的消耗。
膳食纤维:1)有利的作用:有助于通便、降低血降胆固醇、降低动脉硬化的发病率、降低直肠癌的发病率、对控制肥胖有一定的积极意义;
2)不利作用:并非食入越多越好。食入过多,可引起肠胀气,可能影响某些矿特质的吸收利用。
(3)无机盐:常量元素和微量元素
1)常量元素
1.是构成机体组织的重要原料。
2.在维持机体酸碱平衡方面有重要作用。
3.钙、镁、钾、钠离子,对心脏及神经系统兴奋性的调节有重要作用。
4.还是很多酶系统的激活剂或组成成分。
2)微量元素
1.酶和维生素的活性因子。
2.构成某些激素或参与激素的作用。
3.参与核酸代谢。
4.协助常量元素发挥作用。

答案解析

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