A150
B300
C450
D900
弓步又称前屈立,两脚前后开立,相距一步半,前腿屈后腿伸直后脚尖与前脚向后的延长线成()角。前腿膝关节和脚面垂直重心偏于前腿。
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腿部排列训练是,甲方两脚前后开立成弓步,前腿屈膝支撑重心,乙方用侧瑞腿脚掌打击地方大腿(),然后交换练习。
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马步又称骑马站,两脚左右开立,脚尖平行向胶,挺胸立腰,上体正直,膝关节(),重心落于两脚中间。
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开立步又称自然立,两脚左右开立,与肩同宽,两脚尖正对前方或稍外异、两臂自然下垂,两手()置于体侧。
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并步又称并站,两腿并拢直立,两脚内侧贴紧相靠。这种站立多用于()前。
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并步又称并站,两腿并拢直立,两脚内侧贴紧相靠。这种站立多用于()前。
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男服务员站立时左脚向右横迈一步,两脚之间距离()。
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男服务员站立时左脚向右横迈一步,两脚之间距离()。
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男服务员站立时左脚向右横迈一步,两脚之间距离()。
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