自我报告法要求练习者对问题做出符合练习者自我行为的真实应答的测量方法。

什么是间歇练习法？说明间歇练习法的特点及运用要求。

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论述持续练习法的特点及运用要求。

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间歇训练法要求严格控制两次练习之间的间歇时间，间歇时间一般控制在（）

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练习数量要符合练习者身体条件和训练水平。

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在循环练习法运用要求中，总循环次数初练时2—3轮为适；以后逐步增加到6—8轮。（）

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什么是变换练习法？变换练习法的要求是什么？

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下面哪种练习方法属于重复练习法（）。

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在练习中如果遇到意外危险，可以采取改变身体姿势或动作性质的方法，进行自我保护。

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单次练习与间歇交替重复练习法的特点。

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