简答题

运动时体温适当升高对运动有什么意义?

正确答案

运动时体温适当长高可提高人体的运动能力,因为适当的体温升高,可以提高神经系统的兴奋性,减少肌肉的粘带性,使肌肉收缩速度加快,肌力增加,提高肌肉组织中血流速度和血流量,促进氧合血红蛋白解离氧,加速氧和二氧化碳的交换等。

答案解析

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