A目的是“锻炼身体、保持健康”
B有氧操可改善身体有氧代谢能力
C形体操可改善不良姿态
D力量操可防止肌肉退化为主
E水中操可减少关节负荷有利于中老年及康复病人的恢复
F可以利用轻器械或风格化的舞蹈动作
关于健美操以下描述正确的是()。
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关于健美操比赛评分方法,以下说法正确的是()。
关于健美操完成裁判的评分因素以下说法正确的是()。
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关于健美操比赛裁判组的组成,以下说法正确的是()。
下列不属于健身健美操范畴的是()
关于水中健美操的描述错误的是()。
下列不属健身健美操之列的是()
在健身和健美运动中,对于同一肌肉的锻炼方法多样,但一般应遵循由易到难的原则,以下几组动作都是用来发展腹部肌肉,你认为由易到难正确的顺序是()
利用器械的不稳定性进行练习,达到健身效果的是()健美操。
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