为什么老年人饮食不要吃得太咸？

为什么老年人饮食不要吃得太饱？

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老年人不要吃得过饱，吃得过饱可引发：（）。

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为什么老年人饮食不要吃糖和脂肪过多？

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导游小安接待了一个老年团，游览几天后，一些游客提出安排的团餐口味太咸，米饭太硬，导致游客在游览过程中因口渴而频频喝水，但路上坐车又不能随便上厕所，非常痛苦。请问小安忽视了什么地方？

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老年人为什么不要空腹晨练？

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为防止维生素B1缺乏，建议米、面不要研磨得太精细。

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为什么老年人饮食要合理调整膳食？

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为什么老年人饮食要少食多餐？

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为什么老年人饮食要多吃新鲜蔬菜和水果？

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