生活制度是指一天内（）活动的时间安排。

生活制度是指对一周内的睡眠、饮食、学习、休息和体育锻炼等各项运动作出基本固定的时间安排。

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下午课外锻炼一般在几时是一天中最好的运动时间，可以安排比赛或进行较剧烈的活动（）

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大学生坚持做早操，不仅是保持合理的生活制度，养成良好的卫生习惯，锻炼意志，增进健康的良好措施，也是每天从事脑力劳动的准备活动。它可以消除抑制，兴奋神经，活跃生理机能，促进有机体以良好的状态进入一天的学习生活。

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心肺耐力是指一个人持续身体活动的能力。

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良好的生活作息制度要求做到以下几点：第一，在严格规定的时间内完成各种活动内容。第二，正确地交替劳动、体育活动和休息。第三，（）。

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智力是指一个人的认识能力和活动能力所能达到的（）。

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体育课运动密度是指一节课中实际上课总时间与（）的比例

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特质焦虑是指一种在强度上有变化、随时间而波动的短暂情绪反应。

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状态焦虑是指一种在强度上有变化、随时间而波动的短暂情绪反应。

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