A负荷时间较长
B负荷强度较大
C负荷时间较短
D有间歇时间
持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法。
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间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定,反复进行练习的训练方法。
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重复训练法是指多次重复同一练习,两次(组)练习之间不安排相对充分休息时间的练习方法。
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匀速持续训练方法是一种典型的发展()供能能力为目的的训练方法。
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将足球的运球、传球、接球、射门等技术组合在一起,进行10分钟的持续训练,此方法为循环间歇训练法。
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试述间歇训练法、重复训练法、持续训练法的差异点。
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电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是:训练部分准确。
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持续训练法一般用于()。
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持续训练法
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