患者，女，34岁，已婚，近半年来，月经周期尚准、经量多或少、经期10天方净，色淡量多、质稀、自觉倦怠乏力，气短懒言伴小腹空坠，面色无华，舌淡苔薄，脉缓弱此病的治法（）