判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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为预防运动性腹痛应在饭后1.5～2.5小时才能进行剧烈运动。
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大运动量运动后一般应休息1.5小时以上再进餐，以避免影响消化功能。
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运动后应休息30分钟以上再进食，进食后应休息1.5-2.5小时才能剧烈运动。
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进餐后一般过半小时方可参加剧烈运动。
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据研究，体育锻炼强度运动可在食后半小时后进行，中度运动应在二小时后进行，轻度运动在一小时以后进行最合理。
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参加剧烈运动后一般休息5~10分钟才宜进餐。
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参加剧烈运动后，一般应休息30min才宜进餐。
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进行体育锻炼要注意饮食规律，一般进食后1小时以上再运动，运动后半小时以上才进食。
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日间定向竞赛中，首批运动员应在日出后（）小时出发，最后一批运动员最迟应在日落前预计完成全赛程时间的（）倍时间出发
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