剧烈运动后容易出现重力性休克，应该（）

A立即停止运动，坐下休息

B立即补充水分，保持身体内循环稳定

C慢慢跑一段距离，做一些深呼吸和轻微运动

D不要立即停下，仍然做一些大幅度动作练习