单选题
A立即停止运动，坐下休息
B立即补充水分，保持身体内循环稳定
C慢慢跑一段距离，做一些深呼吸和轻微运动
D不要立即停下，仍然做一些大幅度动作练习
正确答案
答案解析
略
相似试题
剧烈运动后尤其是疾跑后不宜立即停下，以防出现重力性休克。
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剧烈运动后马上坐下或躺下休息，可防止运动性休克。
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剧烈运动后不能马上坐下来休息，而应慢跑或慢走，是为了防止发生重力性休克。
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剧烈运动后，应该适量补充含糖的饮料。
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患者在运动中或运动后出现一侧肢体麻木，动作不灵，伴剧烈头痛、恶心、呕吐等症状属于（）过度紧张。
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患者在运动中或运动后出现一侧肢体麻木，动作不灵，伴剧烈头痛、恶心、呕吐等症状属于（）过度紧张。
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剧烈运动后尿中出现蛋白，为运动性蛋白尿，一般蛋白在尿中消失的时间为（）
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重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。
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（）是指在剧烈运动后通过放松活动使体温、心率、呼吸、肌肉的应激反应回复到安静水平，可防止在运动后出现肌肉酸痛及损伤，而且对于精神压力的解除也有很大的作用。
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