简答题

比较锻炼成瘾者与非锻炼成瘾者的差异？

正确答案

锻炼成瘾者和非锻炼成瘾者的差异主要表现在四个方面：
第一，锻炼成瘾者锻炼后更难以休息，并产生更多的应激；
第二，参加体育锻炼后体验到高度积极的情感；
第三，当错过一次锻炼机会后产生高度的抑郁、焦虑和愤怒的情绪体验；
第四，为完成某项锻炼计划倾向于忽视身体的不适、疼痛或伤病（特别是男性）。

答案解析

略

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比较积极性锻炼成瘾者与消极性锻炼成瘾者的特征。
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比较积极性锻炼成瘾者与消极性锻炼成瘾者的特征
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关于锻炼成瘾和非锻炼成瘾的差异，下列说法错误的是（）
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研究发现，锻炼成瘾行为存在性别和年龄差异。男性锻炼者更有可能成为锻炼成瘾者，其原因是男性锻炼者有强烈的竞争意识和高度的成就需求。
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积极锻炼成瘾与消极锻炼成瘾的区别体现在（）
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锻炼成瘾
名词解析查看答案
身体锻炼成瘾属于（）
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身体锻炼成瘾属于（）
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锻炼成瘾会对个体的身心健康产生非常消极的影响。
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