一般耐力是指（）。专项耐力是指（）。
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力量与肌肉耐力紧密相关，增长力量是增长肌肉耐力的有效方法
判断题查看答案
练习耐力，还有什么好办法吗？
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训练有氧耐力最有效的强度指标是（）。
单选题查看答案
有氧耐力主要与人体肌肉内中的（）有关。
有氧耐力：
名词解析查看答案
儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是（）
耐力素质
提高有氧耐力的关键因素是（）
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