单选题

男性,50岁,近3年来体重明显增加,无明显不适,医生诊断为饮食不合理而引起超重,建议()。

A减少动物性食物摄入,增加粮谷类食物摄入

B降低膳食能量摄入,增加活动

C多饮果酒

D尽量少活动

E少吃蔬菜

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

应该减少能量摄入特别是高脂、高糖,尽量增加活动,以消耗多余脂肪,减少体重。
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