滑步移动时，用前脚掌内侧蹬地，加上腰部用力向后转动，同时后脚碾地，前脚后撤，紧接滑步。这种动作方法叫（）。

滑步移动时，异侧脚向移动方向蹬地跨出，转移和控制身体重心，以便衔接奔跑或滑步动作。这个动作方法是（）。

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滑步移动时，异侧脚向移动方向蹬地跨出，转移和控制身体重心，以便衔接奔跑或滑步动作，这个动作方法应是交叉步

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滑步是（）移动的一种主要方法，滑步可向（）、向（）、向（）进行滑动来阻截对方的移动。

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滑步是进攻移动的一种主要方法，它易于保持身体平衡，可向任何方向移动

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侧向滑步推铅球时身体重心要求（）。

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向左侧滑步时，起动的第一步应是（）。

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跳远中，运动员的起跳脚在着板瞬间，是用脚跟领先着地，迅速滚动到全脚掌

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为什么说最后用力技术是背向滑步推铅球技术的关键？

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侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出

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