在身体锻炼过程中，为了促进身体各部位的全面发展而把对身体各个部位有不同作用的几个或几十个动作项目搭配起来形成一个可影响身体几个部位乃至全身所有部位进行运动的方法，称其为（）

全面性原则是指身体锻炼应全面发展身体的各个部位、各器官、各系统的机能以及各种身体素质和活动能力，追求身心的和谐发展。

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在身体锻炼的过程中，人们要不断克服来自个人和环境的种种困难，培养锻炼人们（）、（）、（）、（）等优良品质。

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在运动锻炼身体的过程中，把减少运动量或停歇下来降低负荷的方法叫（）.

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在运动锻炼身体的过程中，用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫（）

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为了科学安全的通过体育锻炼提高自己的健康水平，首先在锻炼前必须了解自己的身体状。

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为了科学安全的通过体育锻炼提高自己的健康水平，首先在锻炼前必须了解自己的身体状况。

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在身体练习过程中以游戏和比赛的方式组织练习的方法。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）

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体育锻炼是通过科学的身体活动形式给予人体各器官、系统一种良性刺激，促使身体的形态结构、生理功能等发面发生一系列适应性反映和变化，从而增强体质，增进健康的过程。

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（）是身体及身体各部分在完成动作过程中所处的空间位置。

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