简述减少失眠的有效策略

简述教师在幼儿同伴交往中的有效指导策略。

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试述失眠种类与应对失眠的策略。

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将大目标划分成下一级的子目标，使子目标与现有的认识状态相比较，从而找出最有效的、能减少差别的算子，运用算子消灭差别去达到目标，这种策略称为（）

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简述治疗失眠的刺激控制疗法。

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简述失眠症的可能原因。

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最能够最有效运用实验控制策略的是（）.

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结合生活实际，谈谈增进幸福感的有效策略。

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从长远观点来看，对解决问题更有效的策略是（）

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所有以情绪为中心的压力应对策略都是有效的。

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