简答题

在组织综合训练课的基本*部分时应注意哪些问题?

正确答案

1.各种内容练习之间的顺序。
2.改变训练内容时必须做好适合性的专项准备活动。
3.注意不同训练内容负荷的累积效应。
4.安排作用于同一机能系统的练习时,负荷应有破浪型的变化。

答案解析

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