中长跑的起跑过程包括“各就位”、“预备”、“鸣枪”三个阶段。
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短跑分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺跑四个紧密相联的阶段。
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短跑起跑分为（）阶段。
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田径比赛中中长跑是采用站立式起跑。
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（）起跑的起跑过程包括各就位、预备和鸣枪三个阶段。
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短跑的起跑要求采用（），其过程包括（）、（）和（）三个阶段。
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百公尺跑起跑到最高速度之前的阶段，称为（）
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瑜伽的修炼分为四个阶段。
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瑜伽的修炼分为（）个阶段。
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