A磷酸原系统
B糖酵解系统
C氧化能系统
马拉松运动项目主要以什么能量供应方式供能?()
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在任何运动的起始阶段,主要供能系统为?()
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百米短跑运动项目主要以什么能量供应方式供能?()
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以下哪种训练方式可以帮助发展磷酸原供能系统?()
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一名马拉松爱好者对于成绩的要求仅仅是能够完成一个全马,那么作为他的教练,现阶段你会为他进行哪方面的训练?()
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运动解剖学三大系统,不包括()
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根据GSSC体能训练体系金字塔,人体运动能力的“基石”为()
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JFS关节功能筛查结果24分,其运动损伤风险为?()
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对于大基数人群的运动负荷监控,RPE应保持在什么区间为宜()
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