A不间断进行练习
B循环进行练习
C反复做同一练习
D有间歇的练习
构成重复训练法的主要因素有单次(组)练习的负荷量、()及每两次(组)练习之间的休息时间。
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重复训练法的主要特征是()
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重复训练法的特点是每次练习的负荷程度都较大。
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重复训练法的特点是间歇休息充分,进行下一次练习心率应下降到()
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重复训练法的特点是间歇休息充分,进行下一次练习心率应下降到()
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重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分心率降到120—140次之间即可进行下一次或组的练习。
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循环练习法的主要特点是()。
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构成重复训练法的主要因素有哪些?
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选择发展力量耐力的练习时,必须创造与散打比赛活动特点相适应的条件,采用的练习在内外结构上应与比赛活动近似,并力求体现出明显的力量特征。例如,多次重复的拳法、腿法练习应力图表现高水平的();多次重复的摔布人或摔法练习应尽可能发挥(),提高运动员对反复完成比赛活动的相应力量性工作的适应能力。
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