运动后，（）可以使脉搏输出量和心输出量恢复正常，心率逐渐下降，对血管系统起到保护作用，加快身体的恢复。

将心脏输出的血液运送到全身各器官和组织的血管叫（）

单选题查看答案

脉搏是测评心血管机能的简易方法，常用于了解体质强弱和运动强度、身体训练水平。

判断题查看答案

按锻炼对象分类，可以把运动处方分成治疗性运动处方和（）。

单选题查看答案

长时间大强度运动后，食用高糖膳食（）

单选题查看答案

小明15岁，今天运动时的心为180次分，大致可以断他的运动强度（）

单选题查看答案

按照体育运动要达到的目的，可以把体育手段分为哪些类别？

简答题查看答案

剧烈运动后，心率的恢复速度和其他生理指标相同。（）

判断题查看答案

小强度、长时间运动后的营养补充应以（）为主。

单选题查看答案

参加较大强度、时间较长的运动后，应多食用（）

单选题查看答案