简述勾手大力发球发力与击球的动作要求。

1.发力：从右脚蹬地开始，以挺胸转体带动手臂向上作弧形挥摆，借助全身的协调力量灰加快挥臂的速度。
2.击球：手臂伸直，手掌放松，用全手掌击的后中下部，手腕有迅速向前推压的动作。

略