恢复期的训练方法以重复训练法、间歇训练法为主。
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试述间歇训练法、重复训练法、持续训练法的差异点。
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间歇训练法包括()三种类型。
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间歇训练法有三种类型,即()。
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如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在()。
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间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定,反复进行练习的训练方法。
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什么是间歇训练法,分为哪几类?结合专项,谈谈各类方法在运动训练中的应用特点。
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间歇训练法指多次练习时的间歇时间作出严格规定,使有机体处于基本恢复状态下,反复进行练习的训练方法。
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将足球的运球、传球、接球、射门等技术组合在一起,进行10分钟的持续训练,此方法为循环间歇训练法。
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