简述前滚翻的动作要领。
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动作要领
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说说推法、擦法、揉法、搓法、拍击法、抖动法等6种按摩手法的动作要领？
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在体育课中，教师为了能让学生进一步体会排球正面上手传球的技术动作，特别对掌握传球的击球点在“额前约一球距离”这一要领时，教师反复作了几次示范，让学生判断出击球点的最佳位置。采用的是什么教学法？
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传统保健体育的锻炼要领有（）。
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不论技术环节有多少个，其中必定有一个环节对动作的质量和效果起决定性的作用，这一环节极为（）。
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不论技术环节有多少个，其中必定有一个环节对动作的质量和效果起决定性的作用，这一环节即为（）
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田径技术教学中，纠正错误动作的顺序是（）、（）、（）。
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根据动作的技术结构，可把体操中的技巧动作分为平衡动作和（）。
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