A温暖感
B沉重感
C成就感
D心脏慢而有规律地跳动
E额部清凉舒适感
放松训练又名松弛训练,它是指按一定的练习程序,学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动,以达到降低机体唤醒水平,调整那些因紧张刺激而紊乱了的功能。
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放松训练又名松弛训练,它是指按一定的练习程序,学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动,以达到降低机体唤醒水平,调整那些因紧张刺激而紊乱了的功能。
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放松训练又名松弛训练,它是指按一定的练习程序,学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动,以达到降低机体唤醒水平,调整那些因紧张刺激而紊乱了的功能。
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放松训练的一般顺序是()。
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在逐级实施系统脱敏训练时,每次放松后的焦虑分数必须低于多少分,才能进行下一级的训练()
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放松训练可以使机体唤醒水平发生下列哪种变化()
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下列有关认知训练的表述正确的是()
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下列步骤不属于行为技能训练的是()
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行为技能训练的步骤有示范、指导、演练和()
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