测试仰卧起坐时，压脚的同伴只需压住受试者膝关节以下的位置即可。

测试仰卧起坐时，受试者可借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐。

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测试仰卧起坐时，受试者仰卧于垫上（），两手指交叉贴于脑后。

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测试仰卧起坐时，受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。

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测试仰卧起坐仰卧时，两肩肘必须触垫。

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进行身高测试时，受试者必须（）

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测试肺活量时，每位受试者测（）。

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受试者测试50米跑时最好穿，赤足也可（）。

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受试者测试50米跑时最好穿（），赤足也可。

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测试体重时，受试者赤足，女性受试者身着（），站在秤台中央。

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