速度素质可分为（）、（）、（）三类。

速度素质通常分为反应速度、动作速度和移动速度等。

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力量素质可转移为速度素质，也可转移为灵敏素质。

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速度素质的类型分为（）、（）、（）。

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运动处方可分为竞技训练、预防保健和临床治疗三类。

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运动处方可分为竞技训练、预防保健和临床治疗三类。

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根据氨基酸的组成情况蛋白质可分为三类（）、（）、（）。

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拓展训练中所使用的铁锁根据形状可分为哪三类（）。

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按衡量肌肉力量大小力量素质可分为（）

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耐力素质可分为几大类？

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