奶类除含有丰富的优质蛋白质和维生素外，其（）含量较高，且利用率也是很高。

水果除含有丰富的维生素和矿物质外，还含有大量的非营养物质，可以防病治病，也可致病。

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除大豆和动物蛋白质以外，其他都是优质蛋白质。

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猪肉是我国膳食中钙、脂肪、维生素C、视黄醇和优质蛋白的重要来源。

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干酪属于浓缩乳，营养价值极高，含有丰富的酪蛋白、肽类和氨基酸。

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与酱油相比，醋中蛋白质、脂肪和碳水化合物的含量都不高，但却含有较为丰富的（）。

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大豆油、玉米油等含有丰富的维生素E。

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畜禽肉的营养价值较高，为人体优质蛋白，其蛋白质含量一般为（）

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除了膳食纤维外，奶类能提供营养成分齐全、组成比例适宜、容易消化吸收的食物。

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除了膳食纤维外，奶类能提供营养成分齐全、组成比例适宜、容易消化吸收的食物。

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