A打乒乓球、慢跑、健美操、打排球
B打羽毛球、50米冲刺、瑜伽、立定跳远
C游泳、爬山、滑冰、110米跨栏
D跳马、100米冲刺、健身操、跳绳
以下什么项目不是有氧锻炼?()
单选题查看答案
下面属于有氧锻炼的主要运动项目有()
多选题查看答案
下面不属于有氧锻炼的主要运动项目有()
运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动。()
下列哪组锻炼为有氧运动()
下列哪一组运动属于球类项目?()
有氧搏击操是遵循有氧健身操的锻炼原则而进行的。
判断题查看答案
有氧健身操锻炼目的是促进身心的健康发展。
把各种类型的动作,具有不同练习效果的手段,组成一组锻炼项目,按照一定的顺序循环往复地进行锻炼的方法。这属于以下哪种健康锻炼方法?()
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