A便于情境模拟
B分辨当时的情绪
C提醒自己不要紧张
D识别自动性想法
E识别问题的最根本原因
某个学生想提高自己的学习成绩,但又觉得学习太辛苦,因而又不愿学习,这种动机冲突是()。
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来访者害怕见到水池,每次经过都会对自己说“SWAP”,对其解释不正确的是()。
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一般资料:来访者女性,19岁,学生。主要问题:来访者为某重点中学的学生,学习成绩一直较好,在模拟考试中发挥正常,预计可以考入重点大学。但高考成绩出来后,她竟然没有达到普通大学的录取分数线。来访者觉得犹如晴天霹雳,家长、老师、同学也觉得很意外。来访者知道成绩后就像变了一个人似的,郁郁寡欢,整天待在家里,不出门,不与他人交往,不听家长的建议去补习班上课,明显消瘦,睡不着。心理咨询师观察了解到:来访者从小聪明伶俐,活泼可爱,同学关系良好,学习刻苦,高中时成绩一直稳定,计划报考重点大学,但高考落榜。父母为公务员,家庭条件一般。
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一般资料:来访者女性,19岁,学生。主要问题:来访者为某重点中学的学生,学习成绩一直较好,在模拟考试中发挥正常,预计可以考入重点大学。但高考成绩出来后,她竟然没有达到普通大学的录取分数线。来访者觉得犹如晴天霹雳,家长、老师、同学也觉得很意外。来访者知道成绩后就像变了一个人似的,郁郁寡欢,整天待在家里,不出门,不与他人交往,不听家长的建议去补习班上课,明显消瘦,睡不着。心理咨询师观察了解到:来访者从小聪明伶俐,活泼可爱,同学关系良好,学习刻苦,高中时成绩一直稳定,计划报考重点大学,但高考落榜。父母为公务员,家庭条件一般。
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一般资料:来访者女性,19岁,学生。主要问题:来访者为某重点中学的学生,学习成绩一直较好,在模拟考试中发挥正常,预计可以考入重点大学。但高考成绩出来后,她竟然没有达到普通大学的录取分数线。来访者觉得犹如晴天霹雳,家长、老师、同学也觉得很意外。来访者知道成绩后就像变了一个人似的,郁郁寡欢,整天待在家里,不出门,不与他人交往,不听家长的建议去补习班上课,明显消瘦,睡不着。心理咨询师观察了解到:来访者从小聪明伶俐,活泼可爱,同学关系良好,学习刻苦,高中时成绩一直稳定,计划报考重点大学,但高考落榜。父母为公务员,家庭条件一般。
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一般资料:来访者女性,19岁,学生。主要问题:来访者为某重点中学的学生,学习成绩一直较好,在模拟考试中发挥正常,预计可以考入重点大学。但高考成绩出来后,她竟然没有达到普通大学的录取分数线。来访者觉得犹如晴天霹雳,家长、老师、同学也觉得很意外。来访者知道成绩后就像变了一个人似的,郁郁寡欢,整天待在家里,不出门,不与他人交往,不听家长的建议去补习班上课,明显消瘦,睡不着。心理咨询师观察了解到:来访者从小聪明伶俐,活泼可爱,同学关系良好,学习刻苦,高中时成绩一直稳定,计划报考重点大学,但高考落榜。父母为公务员,家庭条件一般。
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来访者男,50岁,有30多年烟龄。因有冠心病不肯戒烟,由家人威胁前来咨询。咨询师一开始并未提及戒烟的话题,而是通过与来访者就其感兴趣的问题进行了交流。多次咨询后,来访者主动提及自己关于戒烟的担忧和无奈,并最终表示愿意逐步减少吸烟数量。咨询成功的原因可能在于()。
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让来访者学习有意识的控制或调节自身的心理活动,以达到降低机体唤醒水平,调整那些因紧张刺激而紊乱的功能()。
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有时,来访者在咨询过程中会因为不知道该说些什么好,或者是不知道咨询师希望自己说什么而表现出沉默和目光的游离不定,也可能会以征询、疑问的目光看着咨询者。这种情况在心理学上称为()。
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