简答题

简述仰泳身体运动的方向是如何确定?

正确答案

头部的位置在很大程度上决定了整个身体的位置,起着“舵”的作用。头部与身体在一条直线上,水面约位于头顶中部。头部过于后仰,容易使髋部抬高,腿和脚露出水面,影响打水效果,并容易挺胸弓背,使躯干过于紧张僵硬;反之如果刻意收下颌,抬高头的位置,髋和腿就会下沉,身体容易“坐”在水中,增大身体前进的阻力。

答案解析

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  • 仰泳是身体仰卧在水中进行游泳的一种泳姿。

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  • 仰泳转身过程允许改变身体仰卧姿势()

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  • 仰泳到达终点时,可用身体任何部分触壁。

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  • 仰泳比赛的游进过程中,身体的()必须露出水面。

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  • 仰泳比赛的出发必须在水中进行的,起跳后身体成仰卧姿势。

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  • 仰泳比赛时身体允许做转动动作。但必须保持与水面()90度的仰卧姿势。

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