掌是由掌背、掌指、掌心和（）组成

穿掌指的是掌心斜朝（），虎口朝（），随手臂由屈到伸，虎口向前伸出。

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武术手法中，推掌的要求是掌从腰间猛力向前推出，直臂，转腰，顺肩，力达掌指。

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第4式凤凰出巢身体重心移至（），左腿屈膝提起成提膝平衡，左手额上架掌，右手虎口向右侧6号位斜上方穿出，掌心朝上，略高于肩，目视（）。

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血液、味觉器官和身体中液体都是由（）组成。

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接球技术是由准备接球，接球和（）三个环节组成。

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健康是由生理健康和心理健康组成。

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人体的运动系统是由骨骼、（）和（）组成。

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拦网是由（）拦网和（）拦网组成

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跳高成绩是由（）、（）和（）组成。

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