A运动强度
B持续时间
C短间歇
D周次数
如何提高有氧供能力?
简答题查看答案
决定有氧耐力训练效果的有效指标是()。
单选题查看答案
经常进行比赛性训练,可以提高运动员对()的适应能力。
有氧训练常用的方式有()。
多选题查看答案
人体的有氧供能能力是无氧供能能力的基础。
判断题查看答案
无氧阈是评定有氧能力的重要指标。
糖有氧氧化的关键酶是()。它们都受()抑制,()激活。
填空题查看答案
决定有氧耐力最主要的生理因素是()
能提高肌肉收缩能力的因素有()
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