判断题

健康状况评价是健身教练制定客观并有针对性的健身计划的依据

A

B

正确答案

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答案解析

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  • 体适能测试结果可反映锻炼者的健康状况,是健身教练制定健身计划的基本依据。

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  • 体适能测试结果可反应锻炼者的健康情况,是健身教练制定健身计划的基本依据

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  • 健身教练应知道,在运动健身计划的进行过程中,锻炼者的体适能和健康状况可能会发生变化,因此他们的运动计划也应随之加以改变。

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  • 运动计划是针对个人的身体状况而制定的一种()运动锻炼方案。

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  • 在实施运动计,评价健康状况没有意义,可以不进行。

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