()指的是两腿前后开立,后腿支撑,膝微屈,脚尖外展约60度;前腿自然伸直,脚尖外展约45度,前脚掌着地。
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两脚前后平行站立,间距约一脚,脚尖向两侧,是()位脚。
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仆步的做法是:一腿全蹲,大腿和小腿靠近,膝与脚尖稍内扣;另一腿平铺接近地面,全脚着地,脚尖外展。
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左脚由前取捷径后撤一步,脚尖外展,身体左转,脚前掌随即碾转,脚尖内扣,两拳同时交换,成左搏斗势。这是散打的()步法。
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两腿交叉靠拢并全蹲,前脚全脚着地,脚尖外展,脚跟离地,臀部紧贴后小腿的步型是()。
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三七步:后脚相距一步,后脚尖外展90度,后腿屈膝,前腿膝微屈,重心主要落于().
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脚内侧踢地滚球的技术要点是:直线助跑,踢球脚外展()度。
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武术中虚步,后脚外展45度,屈膝(),前脚提起前移一步,脚跟离地,脚面绷平,脚尖稍(),虚点地面,膝微屈,重心落于后腿上,两手叉腰,眼向前平视.
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转步指的是前腿支撑、后腿屈膝提起以脚前掌为轴,向内摆转()度。
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