青少年下较上肢发育晚，脊柱发有更晚，各部位发有结東时期是：足长约在16岁，下长约在20岁，手长约在15岁，上枝长约在20岁，躯干长约在21岁。

儿童少年要加强从高处往下跳的练习，以利于促进下肢骨骼的生长发育。（）

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儿童少年神经系统的特点是（）。

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少年儿童是发展柔韧素质的最佳时期。

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下列不属于儿童少年运动系统的特点是（）。

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为发展上肢肌肉力量可选择划船、引体向上等进行锻炼。

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按儿童少年身体的特点，体育卫生的要求是（）。

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下列有关儿童少年体育卫生要求的论述，错误的是（）。

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人体横向发育的重要指标是（）

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健身指导者在实施保护与帮助时应注意首先保护上肢，其次是头颈部。

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