动作的“弹性”是健美操的基本（）之一。

动作的（）是健美操的基本特点之一。

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健美操基本动作练习时应该注意动作的规范性、动作的弹性和动作的节奏感。

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难度动作是区分竞技健美操与健身健美操的重要标志之一。

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健美操动作的弹性练习时肌肉的收缩和放松要注意（）。

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健美操动作表现形式术语包括：弹性、（）、（）、（）、（）、风格。

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“力”是健美操的表现形式之一，在一套健美操动作中，动作的幅度，力度以及难度的完成都是“力”的体现。

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在健身健美操运动中人体的平衡是保证动作安全与平稳的重要因素之一。

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健美操的基本动作是（）单位的动作元素。

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健美操基本动作是建立良好基本（）的有效方法。

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