简答题

试用相关理论分析“笑一笑，十年少”。

正确答案

（1）情绪是人们对客观事物的态度体验及相应的行为反应。
（2）在日常生活中，情绪帮助人们适应，推动人们行动，调控认知过程，辅助沟通过程。
（3）情绪和身体健康有着十分重要的关系。积极的情绪对健康具有促进作用，而消极情绪则会起到破坏作用。积极的情绪还能够缓冲和抵消消极情绪造成的损害。
（4）笑一笑，十年少，强调了积极愉快的情绪体验对身体健康的正向作用。笑，使人拥有良好的心境。良好的情绪调节促进身心健康水平，减少消极情绪，使人精神焕发，变得年轻

答案解析

略

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