单选题

让来访者学习有意识的控制或调节自身的心理活动,以达到降低机体唤醒水平,调整那些因紧张刺激而紊乱的功能()。

A行为疗法

B精神分析

C认知疗法

D个人中心治疗

E放松训练

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

认知疗法强调角色扮演的作用是使来访者在角色扮演中识别自己的不合理信念,并练习运用新形成的想法。放松训练就是通过对自己的有意识控制使其唤醒水平降低,减少焦虑或紧张。
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  • 让心理创伤患者学习正确地觉知和识别自己的情绪属于()

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